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健康閣 當前共有圖書29本  每頁 10 本 共 31   2   3  
女人健康書

女人健康書

本書全面地介紹了女性在生活中應該注意的健康細節,使你對健康有一個全面的認識,樹立你的正確健康觀念,同時對照你自己的健康狀況,找到相關的健康知識。比如:你在不同年齡段的營養補充,找到適合你自己的運動方式,以及如何與周圍的人和諧相處,這些都是女人一生中會碰到的。還有,你不要忘了關注你的私密健康,這些都是每個女人應該了解的。 生活中,很多女性只在意自己的外表美麗,而因多種原因忽略了對身體的關愛,這本書也介紹了從頭到腳的健康原則,讓女性在美麗的同時,還有健康的身體。 ..

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吃好不吃藥

吃好不吃藥

吃好不吃藥是洪教授健康教育的最新力作,也是作者自己數十年健康生活經驗的總結。它從健康觀念到健康生活方式為中老年朋友設計出一套切實可行的健康飲食方案,形式輕松活潑,內容針對性強,讓大家一讀就懂,一懂就用,一用就靈。

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老年心理健康枕邊書

老年心理健康枕邊書

你無法控制生命的長度,但你能決定生命的寬度;你無法左右天氣,但你能調整自己的心情;你無法操控他人的想法,但你能掌控自己的情緒。 用心去尋找和享受生活的快樂不是輕而易舉就能做得到的,因為在人身體的各種器官中最難把握的就是心。只要您愿意,您完全可以在閱讀了本書,掌握了一些老年心理學、老年人常見的心理問題和老年人心理保健等相關知識后,能夠使自己的身心“春棠經雨放,秋菊傲霜開”,收到“微云淡河漢,疏雨滴梧桐”之效,“壽比南山不老松,福如東海長流水”。 調整自己的心,用心去尋找和感受快樂,做健康長壽的老人..

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細節決定健康Ⅱ:細節369健康久久久

細節決定健康Ⅱ:細節369健康久久久

與那些必須要做的事情相比,健康細節最容易被忽略。關注健康細節,良好的習慣可以使你身體健康,全家幸福;忽略健康細節,微小的惡習則可以讓你久病纏身,甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于醫生是軟弱的,只有自己掌握了健康知識,積極主動地參與健康活動,才是明智的。細節決定健康·細節決定活百歲!細節成就健康·細節成就大未來!影響一生健康的369個生活細節。對于人類而言,健康是人類與生俱來的權利和目標。擁有健康的體魄,遠離疾病的侵襲,是每個人的最大愿望。本書正是基于這一點,從生活中容易被忽視..

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你可以不生病

你可以不生病

健康暢銷書《醫生向左 病人往右》作者曾志峰博士最新作品。健康=做正確的事+時間;時間+做錯誤的事=疾病。 得知健康不在時,你是否想過,到底健康去了哪里?它真的就是在體檢結果出來好瞬間推動失去的嗎?還是在更早之前就有人已經在悄悄地偷走了你的健康?

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心情好,心臟才會好

心情好,心臟才會好

你知道A型血的人容易罹患心臟病嗎?你知道各項檢測指標正常的人也會突然死于心臟病發作嗎?你知道一些人在接受了心臟移植手術之后突然具有了捐獻者的某些個性和愛好嗎?……一個令人震驚的醫學結論:有50%的心臟病是醫院無法檢測出來的!美國心臟病專家米米·嘉妮麗博士,根據自己終生的從醫經驗和最前沿的科學研究,揭開心臟不為人知的一面:心臟不僅僅是一個機械壓力泵,更是一個智能器官,它有自己特殊的“語言”,并通過壓力、抑郁、憤怒、悲傷等情緒表達自身的問題。因此,治療心臟病最好的藥不是阿司匹林、斯達停舒和ACE抑制..

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臨床醫生聊醫事:不生病憑什么

臨床醫生聊醫事:不生病憑什么

這本火遍網絡、由資深醫生寫就的養生護生秘籍,能讓你全面地了解醫界現狀和潛規則。其中精彩的內容有:1. 在中國哪些醫院是最好的?2. 我們怎樣跟醫院打交道;3.什么樣的藥品最適合你?4.醫學是怎么回事;5.如何認識我們的人體;6.我們為什么會生病,疾病是怎么回事;7.我們如何保健才最科學;8.醫生是怎樣的人,我們怎樣和他們交往;9.在中國看病需要注意什么。10. 怎樣才能做一個聰明的病人?它提供給患者最完備的解決之道,是一本“鉆石”級別的保健書。..

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人體康復手冊:你可以不生病

人體康復手冊:你可以不生病

找專家,不如讓自己成為專家!學會運用健康自助管理表,將會使你輕松地成為自我保健的專家。以關愛的名義 假如你愛孩子,那么先愛自己。孩子是一張白紙,父母對于健康的認識、態度、觀念將影響孩子的一生。以美麗的名義 愛美的女性,與其一味花很多錢靠化妝品來修補自己逝去的容顏,不如先從身體內部好好調理,由內而外煥發美麗,實現女人健康美麗的夢想。以幸福的名義 奇跡會出現。身體蘊含了無窮的可能,只要你擁有打開神奇的健康之門的鑰匙,就能活出更年期的精彩。以事業的名義 突破男性保健的瓶頸。以事業為目標的男士,與其以事..

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開啟幸福人生的金鑰匙:我眼里的健康人生

開啟幸福人生的金鑰匙:我眼里的健康人生

本書將告訴你如何用科學的理念,科學的方法進行養生預防,方法簡便,切實可行,讓你“一聽就懂,一懂就用,一用就靈”,并且“信,達,雅”,它的深入淺出,明白易懂和優美文筆會帶給你一種讀書的快樂和“映日荷花別樣紅”的感覺,讓你在閱讀中,獲得健康……本書是衛生部首席健康專家洪昭光的最新力作,是向往完美、健康人生的人必讀的一本好書。 ..

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醫療圣經:水是最好的藥

醫療圣經:水是最好的藥

本書解釋了一項新發現:身體缺水是許多慢性疾病的根源。這些疾病有:哮喘病、過敏癥、高血壓、體重起重、糖尿病以及包括抑郁癥在內的某些精神疾病。 你了解自己身體內的水嗎?你了解身體缺水會導致哪些疾病嗎?你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎?也許,你長年患有關節炎、過敏癥、高血壓;也許,你正在經受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的折磨,那么,請您來讀一讀《水是最好的藥》這本書吧!美國著名醫學博士F·巴特曼會告訴你:你沒病,只是渴了!本書一個震驚世界的醫學發現,可與《圣經》相提并論。..

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